Uncategorized

KOMUNICIRAJTE DODIROM SA SVOJOM BEBOM, JER DODIR JE PRVI JEZIK KOJI BEBA RAZUME

Dragi roditelji, dođite da naučite veštinu koju možete upražnjavati kroz čitavo odrastanje vašeg deteta!
Dodir je prvo čulo koje se razvija dok smo još u maminom stomaku, i poslednje koje nas napušta. Stoga ne čudi što je za bebu dodir podjednako važan kao i hrana.

Istraživanja, kao i mnoga iskustva roditelja pokazuju da program za masažu beba može da pruži mnoge benefite kao što je:  

• Interakcija – masaža unapređuje i promoviše emocionalno vezivanje i razvoj sigurnog povezivanja, verbalne i neverbalne komunikacije, razvija osećanje ljubavi, poverenja, poštovanja i cenjenja, razvija toleranciju i empatiju, omogućuje rani kontakt sa oba roditelja
• Masaža može da stimuliše  rast i razvoj mozga, pogotovo u prvoj godini života kad je njegov rast ubrzan, zatim cirkulaciju, digestivni, hormonalni i imuni sistem, telesnu svesnost, koordinaciju i ravnotežu.
• Masažom, roditelj bebi može da olakša pojavu gasova i grčeva, zatvora, mišićne napetosti, bol prilikom rasta zubića.
• Benefiti relaksacije ogledaju se u postizanju boljeg sna bebe, poboljšanju mišićnog tonusa i elastičnosti, regulaciji emocionalnih stanja, redukciji hormona stresa, smirenosti.

Takođe, značajni su i benefiti koje sami roditelji mogu dobiti obukom:

• bolje razumevanje bebe, čitanje i uvažavanje bebinih signala i bolje razumevanje govora tela
• pospešivanje procesa povezivanja
• bolje razumevanje plača, kao jednog od osnovnih načina bebine komunikacije
• osnaživanje sebe kao roditelja kroz povećavano samopouzdanja i unapređenje roditeljskih veština
• podjednaka zastupljenost oba roditelja
• kvalitetno provedeno vreme sa bebom
• snižavanje nivoa hormona stresa a povećanje nivoa hormona za opuštanje i hormona ljubavi (oksitocina)
• smanjenje postnatalne depresije
• upoznavanje drugih roditelja i razmena iskustava.

Obuka traje 5 časova koji se održavaju jednom nedeljno, u trajanju od sat i po do dva.

Na obuci roditelja za masažu beba učićemo masažu celog tela, masažu protiv grčeva i zatvora, nežne pokrete istezanja i kao i adaptaciju masaže deteta koje raste.

Na časovima, pored masaže, razgovaramo o uljima koja koristimo i najboljim uslovima za masažu, različitim bebinim stanjima i signalima, o plaču, povezivanju, raznim izazovima roditeljstva…Imaćete priliku da upoznate druge roditelje, razmenite iskustva i možda sklopite neka nova prijateljstva

Obuku vodi certifikovani IAIM instruktor Brankica Petrov.

Bebe masiraju roditelji, a instruktor pokazuje pokrete na lutki, pruža podršku roditeljima, edukuje ih o značaju dodira. Svaka porodica dobija prirodno, biljno, hladno ceđeno ulje, kao i odštampani materijal sa ilustracijama pokreta.

Obuka je namenjena roditeljima beba do godinu dana.

Broj mesta je ograničen na max 10 porodica, pa je prijavljivanje obavezno.

Tel za prijave je 0603401034

Početak obuke je zakazan za nedelju 03.02.2019. od 13h. Poželjno je prisustvo oba roditelja.

Iskustva roditelja koji su prošli kroz ovu obuku:

Divno iskustvo i za mene i za bebu. S obzirom da smo imali poteškoća sa grčevima, bebi je masaža zaista pomogla da se ti problemi lakše prevaziđu i ublaže. I dan danas se masiramo, deo je rutine u kojoj svi uzivamo i mi roditelji kao i beba… Sve u svemu preporuka za sve mame ali tate posebno jer je ovo divan način da se povežu sa svojim mališanima. Mama Milica

Divan način da poželite bebi dobrodošlicu na ovaj svet, da je upoznate, da je uspavate, da joj pomognete i da je naviknete da bude mažena i pažena. Mama Ivana

Prijatna atmosfera, sve podređeno bebama i omogućeno da se osećamo prijatno čak i kada beba plače. Zanimljive teme za razgovor i članci za čitanje. Mama Milica

Dopalo mi se kako beba reaguje na masažu, jasne instrukcije i strpljenje instruktorke, atmosfera. Od kad sam naučila da je masiram lakše komuniciam sa bebom, prestali su grčevi odmah nakon prve masaže, beba bolje spava., ja imam više samopouzdanja. Smatram da je ovo dragocen alat za povezivanje sa bebom. Mama Ivana

Brankica ume da sasluša pitanje, ponovi, da objašnjenje ili podeli neko nama, koji smo došli na masažu, nepoznato znanje u vezi sa temom koja se pominje, Takođe, bebama je “dozvoljeno” da se ponašaju prirodno, tj. mogu da sike, spavaju, igraju se, što dodatno daje utisak velike slobode i spontanosti. Sviđa mi se što su časovi raznovrsni, tj. ne odnose se isključivo na masažu, već mame postavljaju pitanja o kojima razmišljaju i daju jedne drugima podršku. Mama Anđela

ISKUSITE MOĆNU TEHNIKU KUNDALINI YOGE PO UČENJU YOGI BHAJANA
I PRIVUCI OBILJE, MIR I ZDRAVLJE U SVOJ ŽIVOT

U današnjem svetu živimo u neprestanim mislima da nam nedostaje: vremena, novca, prilika, dobrih poslova, dovoljno vitalnosti i zdravlja, podrške, razumevanja, ljubavi….

Istina se krije upravo u našim mislima koje su rezultat naših zakopanih obrazaca duboko u telu. Ukoliko mislimo da ne zaslužujemo obilje u našem životu, ono nam neće ni dolaziti, ukoliko osećamo krivicu da naš život bude lakši život od života naših predaka, verovatno ga nećemo ni živeti.

Ključ za privlačenje i održanje novca, ljubavi, zdravlja, lakoće, prilika za promenom, poslova, privlačenje sveopšteg blagostanja dolazi u razumevanju našeg odnosa sa roditeljima – novac je vezan za majku, posao za oca.

Na ovoj radionici ćemo kroz tehnike Kundalini yoge uroniti u te odnose i dati im razumevanje, ljubav i oprost i na taj način se otvoriti za novi prostor unutar nas koji je spreman privući obilje onog što zaista zalužujemo.

Na samom početku 2019 godine, zakoračimo u novi ciklus sa novim uverenjima uz pomoć Kundalini joge.

O KUNDALINI YOGI PO UČENJU YOGI BHAJANA

Kundalini Yoga po učenju Yogi Bhajana se smatra jednom od najpotpunijih joga tradicija, koja kombinuje meditacije, mantre, fizičke vežbe i položaje tijela (asane) i tehnike disanja (pranayame)

Zovu je Raj Yoga (Kraljevska yoga), odnosno tehnika koja kombinuje 8 učenja joge u jednu praksu koja dovodi do vrhunskog iskustva tela, uma i duše.

Kundalini energija sa kojom se radi je energija koju svaki čovek poseduje i koja miruje uspavana na dnu kičme. Kundalini (životna) energija je energija koja služi za isceljenje, uspostavljanje balansa rada čakri, unutrašnje spoznaje i aktiviranje svih čovekovih kreativnih kapaciteta.

Kundalini yogu po učenju Yogi Bhajana mogu praktikovati svi bez prethodnog znanja i iskustva u joga tehnikama.

ZA RADIONICU JE POTREBNO DONETI:

• Svetla majica,
• Nešto da prekrijete glavu,
• Jastuk za sedenje i
• Papir ili sveska za pisanje.

Radionica će se održati u sali Wellness studija Escape, Svetozara Markovića 11, 09.02.2019. u periodu od 17-20h sa kratkom pauzom i otvorena je za sve bez prethodnog iskustva u Kundalini yogi.

Broj mesta je ograničen. Prijave na tel 0603401034.

Cena radionice je 3500 rsd.

Radionicu vodi: Sanda Mešinović // Amrita Sandesh Kaur
Aquarian Teacher
KRI sertifikovan Instruktor – Level 1 i KRI sertifikovani Učitelj – Level 2

O INSTRUKTORU:

Rođena je 6. aprila 1980. godine u Banja Luci, Bosna i Hercegovina i jedna je od samo dva sertifikovana instruktora Kundalini yoge u zemlji.

Poznata po svojim tekstovima koji propituju stanje duha, sposobnost da volimo i želju za promenom, Sanda je kreirala upravo ovu radionicu kako bi ljudima pomogla da lakše dođu do onih delova sebe koji su zaboravljeni i duboko potisnuti.

Održala je preko 70 radionica sa bubnjevima i meditacijama, a redovno drži časove Kundalini yoge u Banja Luci, Tuzli, Sarajevu, Beogradu, Zagrebu, Šamcu, Novom Sadu, Bratislavi, a već dva puta je, na poziv, boravila i radila u Dohi, Kataru.

Pored redovnih radionica i časova, kroz privatne seanse i Reiki tretmane pomaže ljudima da sagledaju delove Duše koji traže isceljenje.

Takođe, u 2017. i 2018. godini bila je učesnik velikih festivala upravo sa radionicama kundalini yoge i to na EXIT festivalu u Novom Sadu, ARTZ festivalu u Tuzli, Festivalu Kundalini yoga u Austriji, Bratislavi, i mnogim drugima.

Bogatog je iskustva i kao plesačica, koja je u karijeri od 15 godina bila jedna od najtrofenijih solo i grupnih takmičarki u zemlji i inostranstvu, fitness trener 14 godina i terapeut šamanske tehnike Soul Retrivel.

Nakon završenog Levela 2 za učitelja na Učiteljskom treningu Kundalini yoge u Austriji, od novembra 2018. u Bosni i Hercegovini pokrenula je prvu školu za Kundalini yoga instruktore u saradnji sa Amar Das centrom iz Beča.

Radionica „Na putu isceljenja“ bazira se na iskustvu koje je Dr Lazar Trifunović izgradio putujući širom sveta, istražujući različite kulture, tradicije, filozofije i ezoterične škole.. Koliko god su ova učenja različita, ona ipak pričaju o jednoj istoj stvari, a to je da smo mi, ljudska bića, mnogo više od fizičkog tela, kako se to najčešće misli u našoj civilizaciji. Posedujemo nama nevidljive delove, imamo više centre koji ako se aktiviraju, počećemo da otkrivamo naše skrivene talente i naše više potencijale. Tada nam se otkrivaju neograničene mogućnosti učenja, kreativnosti i napretka.

Pošto naših mogućnosti i potencijala obično nismo svesni, mi ih i ne koristimo. Ko je dovoljno odvažan i hrabar da krene putem isceljenja, taj je krenuo i putem koji vodi ka aktivaciji naših viših centara, a preko toga i do otkrivanja svojih mogućnosti i potencijala.

Isceljenje, ili stvaranje celovite ličnosti, podrazumeva lečenje na dubljim nivoima našeg bića, odnosno, prihvatanje i transformaciju onih naših delova koji bole, koji nam se ne sviđaju i koje ne volimo.

Tokom 4 dana radionice prolazi se kroz 3 ciklusa: DETE, PUTOVANJE i ISCELJENJE koji odgovaraju životnim ciklusima: detinjstva (pre-ego faza), srednjeg (ego faza) i zrelog doba (trans-ego faza).

Alati koji se koriste na radionici su intuicija i vizualizacija u sklopu različitih kreativnih vežbi koje podstiču naše nesvesno. Našoj intuiciji i kreativnoj imaginaciji treba da verujemo i stalno da ih razvijamo. Koliko su one bitne, ne samo za ovu radionicu nego i za život generalno, govori Ajnštajnova izjava da je imaginacija najviši oblik istraživanja. Ako ih do sada niste koristili, ovo je prilika da počnete da ih koristite i razvijate. Poverenje u ono što dolazi kroz intuiciju i kreativnu vizualizaciju će izgraditi put do viših centara u supersvesti i višeg JA.

Četvorodnevna radionica “Na putu isceljenja” će se održati krajem septembra ili početkom oktobra u organizaciji Wellnes studija Escape u Kragujevcu, a tačan datum će biti određen kada se formira grupa. Planirano je da se 4 dana radionice podele na dva uzastopna vikenda, u trajanju od 6-8 sati dnevno, zavisno od broja učesnika.

Radionicu vodi Dr Lazar Trifunović, poznati homeopata iz Novog Sada i autor knige “JA ili ja, ko sam ja?” putopisa o putovanju po planeti zemlji i lavirintu sopstvenog duševno-duhovnog života. Knjiga je doživela ogroman uspeh u Srbiji, a iz nje je proistekao i koncept rada na sebi i ličnog razvoja kroz seminar “Šta je to lični razvoj”, održan u Wellness studiju Escape u martu 2016. godine i drugi nivo – intenzivnu četvorodnevnu radionicu  “Na putu isceljenja”, koja je održana krajem novembra.

Prijave i više informacija na tel 060 3401034.